منتديات البابا كيرلس السادس
اهلاا وسهلاا

بالزائرين فى منتدى البابا كيرلس
منتدى البابا كيرلس فى انتظار

تسجيلك

مشركاتك موضيعك

المسيح يكون معاك
منتديات البابا كيرلس السادس
اهلاا وسهلاا

بالزائرين فى منتدى البابا كيرلس
منتدى البابا كيرلس فى انتظار

تسجيلك

مشركاتك موضيعك

المسيح يكون معاك
منتديات البابا كيرلس السادس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات البابا كيرلس السادس


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
meret
المدير العام
المدير العام
meret


عدد المساهمات : 984
نقاط : 2873
تاريخ التسجيل : 25/05/2009

رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد Empty
مُساهمةموضوع: رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد   رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد Emptyالإثنين أبريل 02, 2012 3:07 pm


رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد 11a-na-93249


رجيم 5 أيام لازالة الكرش من د/ عادل عبد العال


هام: على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء

الافطار:
3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج
ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)
الغذاء:
كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر
ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب
ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي
بدون ملح بأي كمية

العشاء:

2فنجان قهوة
ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر
مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب
+كوب زبادي
عند الشعور بالجوع :اشربي 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قائمة أطعمة للتخلص من الكرش
» عادات فاعلة لتنظف كبدك من السموم في تسعة أيام
» بعد 5 أيام من النشر.. الكتاتنى ينفى: المشير لم يهددنى بحل البرلمان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البابا كيرلس السادس :: الاقسام العامه :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: